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Par l'Institut Français d'EMDR (IFEMDR) Un chapitre Traumatismes transgénérationnels et EMDR , de Hélène Dellucci , publié dans le livre Aide Mémoire EMDR . Dans ce chapitre, Hélène Dellucci nous parle des traumatismes transmis et de la symptomatologie d’une souffrance transgénérationnelle. Extraits Nous distinguons trois types de blessures traumatiques transmises : l es traumatismes familiaux, les traumatismes transgénérationnels et les traumatismes vicariants . On peut par

Par Jean-Michel GURRET, fondateur de l'IFPEC, expert en EFT clinique et spécialiste en psychologie énergétique Les taux d’anxiété infantile sont en croissance et se propagent à des populations d’enfants de plus en plus jeunes. A tel point que la santé mentale des pré-ados est devenue une préoccupation grandissante dans les écoles primaires, même avant l’impact de la Covid-19 Les taux d’anxiété infantile sont en croissance et se propagent à des populations d’enfants de plus en

Par l'Institut Français d'EMDR (IFEMDR) Un article EMDR pour la dépression : une revue systématique et une méta-analyse , de Carletto, S., Malandrone, F., Berchialla, P., Oliva, F., Colombi, N., Hase, M., Ostacoli, L., publié dans l’European Journal of Psychotraumatology Article publié en anglais – accès libre en ligne Résumé Contexte  Ces dernières années, la désensibilisation et le retraitement des mouvements oculaires (EMDR) ont été appliqués à différentes affections psych

Par Jean-Michel GURRET, fondateur de l'IFPEC, expert en EFT clinique et spécialiste en psychologie énergétique Comment l’EFT peut-il accompagner les personnes malades d’un cancer ? L’association britannique, EFT International a tenu son symposium de recherche annuel en mars dernier, sur le thème « EFT et cancer ». Emma Roberts et Aga Kehinde (1) viennent de publier un article intitulé « EFT for Support of Cancer Patients » (l’EFT pour aider les patients atteints de cancer) su

La sophrologie pour les femmes enceintes Qu'est-ce que la sophrologie ? La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui vise à harmoniser le corps et l'esprit. Elle s'appuie sur des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation pour améliorer le bien-être et la qualité de vie. Quels sont les bienfaits de la sophrologie pour les femmes enceintes ? La sophrologie peut apporter de nombreux bienfaits aux femmes enceintes, notamment : Réduire le stress et l'anx

Aider les enfants à gérer leurs émotions est une composante essentielle de leur développement. En effet, une bonne intelligence émotionnelle leur permet de mieux comprendre leurs sentiments, de les exprimer de manière saine et de faire face aux situations difficiles. Voici quelques conseils pour vous aider à accompagner votre enfant dans la gestion de ses émotions : 1. Reconnaître les émotions Nommez les émotions.  Dès le plus jeune âge, parlez des émotions que vous observez

La sophrologie : une alliée contre le stress La sophrologie, méthode psycho-corporelle qui vise le bien-être, s'avère être un outil précieux pour gérer le stress . Voici quelques-uns de ses bienfaits : Réduction du stre ss et de l'anxiété : La sophro logie permet d'apprendre à identifier les signaux du stress et à développer des techniques de relaxation pour le calmer. Elle favorise la sécrétion d'hormones relaxantes et diminue la production de cortisol, l'hormone du stress

Travailler en EMDR avec des patientes ayant subi un viol , Résumé d'un article d’Amy Terrell, praticienne EMDR, superviseure EMDR, et formatrice EMDR dans l'Iowa. Les femmes sont statistiquement les victimes les plus fréquentes d’agressions sexuelles. Nous mettrons donc le genre des personnes victimes au féminin. Dans le cadre de son travail, d’abord en tant que référente dans les situations de viol et maintenant en tant que thérapeute EMDR, Amy a été témoin du pouvoir de la

Par Jean-Michel GURRET, fondateur de l'IFPEC, expert en EFT clinique et spécialiste en psychologie énergétique Peta Stapleton, docteur en psychologie clinique australienne et auteure de la “science du tapping” et ses collègues viennent de publier les résultats d’un essai clinique (1) portant sur l’impact de l’EFT sur la douleur chronique. Peta Stapleton, docteur en psychologie clinique australienne et auteure de la “science du tapping” et ses collègues viennent de publier les

Qu'est-ce qu'un traumatisme ? Un traumatisme est un événement vécu comme extrêmement choquant ou stressant, qui peut avoir un impact durable sur la santé mentale et physique d'une personne. Les traumatismes peuvent être causés par une variété d'événements, tels que : Accidents Agressions physiques ou sexuelles Catastrophes naturelles Guerres Terrorisme Violences domestiques Quels sont les symptômes d'un traumatisme ? Les symptômes d'un traumatisme peuvent varier d'une personn

Par Jean-Michel GURRET, fondateur de l'IFPEC, expert en EFT clinique et spécialiste en psychologie énergétique Les anglo-saxons désigne par « tapping » des techniques utilisant les doigts pour « tapoter » des points spécifiques du corps humain. Les anglo-saxons désigne par le mot « tapping » un ensemble de techniques qui utilisent les doigts pour « tapoter » – ou stimuler – des points spécifiques du corps humain. Cette méthode est souvent utilisée pour soulager une variété de

Par Laurène PUPIN Accouchement traumatique : comprendre et guérir grâce à l'EMDR L'expérience de l'accouchement peut être une source de grande joie et d'épanouissement pour les femmes. Cependant, pour certaines, elle peut s'avérer traumatisante, laissant des séquelles émotionnelles et psychologiques durables. Heureusement, il existe des approches thérapeutiques efficaces pour aider les femmes à guérir de ces traumatismes, comme l'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reproce